Porträt von Sven Bertram

Autor · NXTGEN Athlete

Sven Bertram

Coach Training & Mentale Stärke bei NXTGEN Athlete

16 Jahre Fallschirmjäger, Ernährungswissenschaftler und Coach

Werdegang

Sven Bertram war 16 Jahre Fallschirmjäger und Führungskraft in der Bundeswehr. Er kennt Auswahlverfahren aus beiden Richtungen: als Soldat, der sie durchlaufen hat, und als Verantwortlicher, der Menschen darauf vorbereitet und beurteilt hat.

Nach der Dienstzeit hat er Ernährungswissenschaften studiert und über 30 Lizenzen in Training, Ernährung und Mentaltraining erworben. Bei NXTGEN Athlete verbindet er beides — Trainingssteuerung mit Regeneration, Ernährung und mentaler Belastungssteuerung.

Seine Artikel behandeln vor allem, was zwischen den Einheiten passiert: Schlaf, Schichtdienst, Ernährung im Feldbetrieb und die Frage, warum Bewerber trotz guter Werte in der Prüfungssituation einbrechen.

Qualifikationen & Dienstzeit

  • 16 Jahre Fallschirmjäger und Führungskraft in der Bundeswehr
  • Studium Ernährungswissenschaften
  • Über 30 Lizenzen in Training, Ernährung und Mentaltraining
  • Coach Training & Mentale Stärke bei NXTGEN Athlete

Themenschwerpunkte

TrainingsperiodisierungSporternährungRegeneration und SchlafMentaltrainingSchichtdienst und Belastungssteuerung

Artikel von Sven (0)

Sven arbeitet aktuell an seinen ersten Ratgeber-Beiträgen. Bis dahin findest du alle Inhalte im NXTGEN-Ratgeber.

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