N: 50°05'45" E: 008°41'08" ELV: 247m GRID: 32UMB
Für Soldaten, Polizisten und Bewerber vor dem Auswahlverfahren:
Wie du in 12 Monaten so vorbereitet antrittst, dass dich am Tag X nichts mehr überrascht, ohne Verletzung, ohne Rätselraten und ohne dass dein Dienst darunter leidet.
Über 600 Athleten haben uns vertraut. 400 haben bestanden.
Offizieller Gewinner
German Customer Awards 2026
1 von 500 Top Unternehmen in Deutschland
241 Bewertungen
93 % geben 5 Sterne. Bewertungen von Soldaten, Polizisten und Bewerbern.
Offizielle Anerkennung
Im März 2025 hat uns das Ausbildungszentrum Spezielle Operationen in Pfullendorf seinen Commanders Coin verliehen. Die Begründung steht auf der Urkunde:
Als Dank und Anerkennung für die Vorbereitung und Motivation junger Menschen zur Aufnahmeprüfung für die Spezial- und spezialisierten Kräfte.
Das Zentrum
Hier bildet die Bundeswehr ihre Spezialkräfte und spezialisierten Kräfte aus, darunter Soldaten des EGB, dazu Kräfte verbündeter Nationen. Es gehört zum Ausbildungskommando des Heeres und besteht seit 1979.
Der Coin
Ein Commanders Coin ist eine nummerierte Münze, die der Kommandeur persönlich als Anerkennung überreicht. Unser Team trägt die Nummer 090.
Was das für dich heißt
Die Stelle, die später die Soldaten ausbildet, die ihre Auswahl bestanden haben, kennt unsere Vorbereitung und hat sie schriftlich gewürdigt.
Mehr zum Zentrum: bundeswehr.de
Das Problem
Es ist nicht deine Schuld, nicht zu wissen, wie man sich auf ein Auswahlverfahren richtig vorbereitet, worauf die Prüfer wirklich achten oder wie man Training, Kopf und Dienst unter einen Hut bekommt.
Woher sollst du es auch wissen, wenn du deine Zeit dafür nutzt, im Dienst abzuliefern und nebenbei alles zu trainieren, was du in Foren und auf YouTube findest?
Um endlich dort anzukommen, wo nur noch du selbst daran glaubst...
Um deinem Umfeld zu zeigen, dass du recht hattest und sich jede Einheit gelohnt hat.
Du bist nicht allein.
600 Athleten vor dir standen genau an dem Punkt, an dem du gerade stehst. Du suchst nach einem Weg, bei dem du weißt, dass du die richtigen Dinge tust, und die sich am Tag X auszahlen.
Dann bist du hier richtig.
Dein Ergebnis
Gewinne durch Eingangstest, Zyklen und Retests die Gewissheit, dass du mit Zahlen in dein Verfahren gehst und nicht mit einem Gefühl.
Erhalte einen Plan, der Belastung und Regeneration so steuert, dass du am Tag X fit anreist und nicht verletzt.
Erfahre, wie du Druck, Schlafmangel und Entscheidungen unter Belastung vorher trainierst, damit sie dich im Verfahren nicht mehr aus der Bahn werfen.
Die Lösung
Vier Bereiche, ein System. Damit haben wir über 600 Athleten begleitet und 400 durch ihr Auswahlverfahren oder ihren Lehrgang gebracht. 1:1 mit aktiven Spezialkräften statt PDF-Trainingsplan.
Vier Säulen: Training · Ernährung · Mental · Kognition
So gehen wir bei dir vor:
Lass dir Kraft, Ausdauer und Marsch in 12-Wochen-Zyklen planen, damit Fortschritt kein Zufall bleibt.
Iss so, dass Training und Dienst zusammenpassen, statt mit leerem Tank in die harten Wochen zu gehen.
Trainiere das Vertrauen in dich selbst, bevor Selbstzweifel deine Vorbereitung sabotieren.
Trainiere Reaktion, Konzentration und Entscheiden unter Belastung, den Bereich, der bei den meisten Bewerbern komplett fehlt.
Eigene Vorbereitung
1:1 NXTGEN Sparring
0815 Coaching
KI-Trainingsapp
Natürlich ist nicht jedes Coaching überlaufen, nicht jeder Coach unqualifiziert und nicht jede KI-App nutzlos. Aber hunderte Gespräche mit frustrierten Soldaten und Polizisten haben gezeigt: Viele Vorbereitungsangebote greifen zu kurz. Unser 1:1 Sparring ist die logische Antwort darauf.
Fallstudien
Namen und Gesichter unserer Athleten zeigen wir nicht. Bei Spezialkräften ist das Pflicht, nicht Zurückhaltung.
Ausgangslage
Er trainierte regelmäßig, aber ohne klaren Plan. Beim Laufen mit Gepäck fehlte Tempo, und die Vorbereitung musste neben Dienst und Privatleben laufen.
Weg
Wir haben Lauftraining, Kraft und Erholung auf seinen Alltag abgestimmt. Er wusste jede Woche, was ansteht, und sah an den Retests, ob er besser wird.
Ergebnis
Über 18 Minuten schneller im Gepäcklauf. EGB PFV bestanden.
vorher → nachher · 7.000-Meter-Gepäcklauf
Ausgangslage
Er trainierte regelmäßig, fragte sich aber, ob seine Vorbereitung fürs EGB PFV wirklich reicht. Mal fehlte die Struktur, mal blieb neben dem Dienst zu wenig Zeit für Training und Erholung.
Weg
Wir haben Lauftraining, Kraft und Erholung aufeinander abgestimmt, in einem Plan, der in seinen Dienstalltag passt. Jede Einheit hatte ein klares Ziel, und an den Retests sah er, woran er noch arbeiten muss.
Ergebnis
Von 6 auf 14 Klimmzüge in 7 Monaten. EGB PFV bestanden.
vorher → nachher · Klimmzüge am Stück
Ausgangslage
Er trainierte viel, merkte aber beim Laufen mit Gepäck, dass ihm Ausdauer fehlte. Seine Frage: Bringt mich mein Training wirklich weiter, oder mache ich nur mehr, ohne gezielt besser zu werden?
Weg
Lauftraining, Kraft und Erholung wurden aufeinander abgestimmt. Die Retests alle 6 Wochen machten seine Fortschritte sichtbar. So wusste er, wo er steht und woran er fürs EGB PFV arbeiten muss.
Ergebnis
Über 2 Minuten schneller auf 3.000 Metern. EGB PFV bestanden.
vorher → nachher · 3.000-Meter-Lauf
Ausgangslage
Dienst, Privatleben und Training unter einen Hut bringen: Für die Vorbereitung auf den Einzelkämpferlehrgang blieb oft weniger Zeit als geplant. Dazu die Frage, ob seine Ausdauer reicht und er die Belastung über Tage durchhält.
Weg
Wir haben Ausdauer, Kraft und Erholung auf seinen Alltag abgestimmt. Er wusste, welche Einheit wann ansteht und worauf er sich konzentrieren muss. So bekam seine Vorbereitung eine klare Struktur.
Ergebnis
20-Kilometer-Marsch mit Gepäck fast 40 Minuten schneller. Einzelkämpferlehrgang in Hammelburg bestanden.
vorher → nachher · 20-Kilometer-Marsch mit Gepäck, Stunden:Minuten
Trustpilot
Einfach nur Top
„Einstiegsgespräche waren top! Mir wurde nichts in den Mund gelegt und versucht, mir etwas zu verkaufen. Die Jungs sind ausschließlich darauf fokussiert, Einsatzkräften das zu geben, was die Behörden und Einheiten verlangen.“
CELLO · Trustpilot
Absolute Profis
„Ich bin mittlerweile seit etwa 9 Monaten bei NXTGEN und bin wirklich extrem zufrieden. In dieser Zeit habe ich körperlich enorme Fortschritte gemacht und Leistungen erreicht, die ich vorher nicht für möglich gehalten hätte.“
Jonas · Trustpilot
Stimmiges, einfaches und effektives Konzept
„Ich war selbst schon sehr engagiert im Training, aber mir hat einfach die Struktur gefehlt. Diese Struktur und noch vieles mehr habe ich bekommen. Leicht verständlich, sehr gut umsetzbar.“
TicTacTical · Trustpilot
Meine Erfahrungen
„Die realistische Ersteinschätzung und geführte Trainingsplanung, die zu bisher unvorstellbarem Fortschritt geführt hat. Auch der aktive Kontakt mit seinem Coach ist schnell und präzise.“
Alexander E. · Trustpilot
Empfehlung an alle Einsatzkräfte!
„Schon beim Strategiegespräch gemerkt, wie professionell gearbeitet wird, dazu das Gefühl, man möchte einem helfen und nicht das Geld aus der Tasche ziehen.“
Lukasz Z. · Trustpilot
NXTGEN ist mehr als nur ein Coaching
„Ich bin als Zivilist zu NXTGEN gekommen mit dem Ziel, bestmöglich in die Bundeswehr zu starten und in eine spezialisierte Verwendung zu kommen. Seit knapp einem Jahr sind wir dabei.“
Hannes M. · Trustpilot
Auszüge aus 5-Sterne-Bewertungen, wie sie auch auf unserer Website stehen. Alle 241 Bewertungen: de.trustpilot.com/review/nxtgen-athlete.com
Was du bekommst
Dein Einstieg
Stimmen unserer Athleten
Jeder von ihnen hatte vor dem Coaching einen Einwand, den du vielleicht gerade auch hast. Hier erzählen sie selbst, warum sie sich trotzdem entschieden haben und was seitdem anders ist.
05:18Vorher nur Kraft ohne Plan für Laufen und Ausdauer. Heute trainiert er neben Schichtdienst und Gleitzeit mit Struktur.
„Ich wollte es nicht dem Zufall überlassen.“
Zweifel: Lohnt sich das Geld?
04:45Push, Pull, Legs, dazu Laufen und Intervalle, am Ende ein Schienbeinkantensyndrom. Seit dreieinhalb Monaten im Fundament Coaching, neben dem Studium.
Was ihn fast abgehalten hat, war nicht der Preis.
Zweifel: Erst alleine versuchen
05:23Seine Sorge: viel Geld für einen unpersönlichen 0815-Plan zahlen und als Nummer enden. Im Video sagt er, warum die Sorge unbegründet war.
Vom sportlichen Loch zur Ruhe im Kopf.
Zweifel: Kein Vertrauen
02:36Vorher kein fester Plan, trainiert nach Gefühl. Er hat mehrere Anbieter verglichen und erklärt, warum er sich für NXTGEN entschieden hat.
Eine Zahl aus dem Gespräch sagt alles über die letzten Monate.
Zweifel: Vergleich mit anderen Anbietern
02:45Nach einer längeren Verletzungsphase hat er seine Vorbereitung neu ausgerichtet: gezielt statt einfach trainieren.
Verletzungsfrei und mit Struktur zum Auswahlverfahren.
Zweifel: Ich bin verletzt
04:18Als er ins Coaching kam, konnte er wegen einer Beinverletzung kaum joggen. Was danach passierte, erzählt er hier.
Was ihn vor dem Coaching am meisten beunruhigt hat.
Zweifel: Ich bin verletzt
05:17Er hat gemerkt, dass viel Training allein nicht automatisch Fortschritt bringt, und was eine klare Ausrichtung im Training verändert.
Klare Strukturen auf dem Weg zum Ziel.
Zweifel: Erst alleine versuchen
02:54Seine Selbsteinschätzung vor dem Coaching war eine andere, als sich im Prozess gezeigt hat. Wie sich sein Training seitdem verändert hat.
Struktur und Klarheit in der Vorbereitung.
Zweifel: Reicht mein Training?
07:01Vier Tage NXTGEN Elevate, Handy abgegeben. Was er über sein Auswahlverfahren vorher falsch eingeschätzt hat und was er ab Montag anders macht.
Zum ersten Mal in einem Raum mit Leuten, die genau dahin wollen.
Zweifel: Reicht mein Training?Unser Team
Unabhängig von deinem Verfahren und deinem Ausgangspunkt konzentrieren sich unsere Coaches auf eine Sache: dich so vorzubereiten, dass du am Tag X bestehst. Alle haben selbst in der Truppe oder im Leistungssport gedient, dazu Sportwissenschaft, Sportpsychologie und Physiotherapie im Team.
Sie führen dich durch deine Zyklen, halten die Livecalls zu Auswahlverfahren, Training, Ernährung und Mentaltraining und stellen sicher, dass jeder Retest eine greifbare Veränderung zeigt.
Niemand besteht ein Auswahlverfahren allein mit einem Plan. Unsere Mentoren kommen aus den Einheiten, auf die du hinarbeitest: KSK, SEK, Jagdkommando, ZUZ, AAD 10, MP Spez Det, EKO Cobra, WEGA.
Sie wissen, wie du dich fühlst, weil sie an demselben Punkt standen. Zusammen bringen sie über 250 Dienstjahre in Spezialeinheiten mit und sagen dir, worauf es in deinem Verfahren wirklich ankommt.
Über 190.000 Stunden Coaching-Erfahrung und 600 begleitete Athleten, von denen 400 bestanden haben. Das Ausbildungszentrum Spezielle Operationen hat unsere Arbeit mit seinem Commanders Coin gewürdigt.
„Die drei, Sam, Denis und mein Trainer Sven, sind nicht nur authentisch, sondern auch unglaublich kompetent.“
Der Prozess
Start
14 Tage: Erstgespräch, Eingangswerte, deine Roadmap
Zyklus 1
12 Wochen
Zyklus 2
12 Wochen, Kognition kommt dazu
Zyklus 3
12 Wochen
Zyklus 4
12 Wochen
Auswahlverfahren
Wir begleiten dich bis zum letzten Tag. Danach Membership für alle, die dranbleiben.
Deine Frist ist dein Termin. 4 Zyklen sind 48 Wochen. Liegt dein Auswahlverfahren näher, wird dein Plan kürzer.
Jetzt unverbindliches Erstgespräch buchenDein nächster Schritt
Um uns und unser Coaching besser kennenzulernen, bieten wir dir ein unverbindliches Erstgespräch an. Dort beraten wir dich einmal kostenlos.
Meistens sprechen wir über: dein Verfahren, deinen Termin, deinen aktuellen Stand und wie du Training und Dienst unter einen Hut bekommst. Gerne beraten wir dich auch zu allem, was gerade deine Vorbereitung betrifft.
Mach noch heute den ersten Schritt.
Termin wählen
Such dir im Kalender einen freien Termin aus.
Zum Buchen wird das Kalender-Fenster von Calendly geladen. Dabei werden Daten an Calendly übertragen.
Kalender öffnenUnsere Antworten auf deine Fragen
Das sind die Einwände, die wir in unseren Erstgesprächen am häufigsten hören. Wir beantworten sie hier so, wie wir sie auch am Telefon beantworten.
30 Minuten am Telefon. Wir sprechen über dein Verfahren, deinen Termin, deinen aktuellen Stand und wie du Training und Dienst unter einen Hut bekommst. Keine Vorbereitung nötig. Am Ende weißt du, ob und wie wir dir helfen können.
Über uns
Gegründet von zwei Fallschirmjägern, die selbst sieben Jahre bei den spezialisierten Kräften des Heeres gedient haben. Heute ein Team aus Coaches, Mentoren aus den Einheiten, Sportwissenschaftlern, einem Sportpsychologen und einem Physiotherapeuten. Gegründet 2022, Sitz der NXTGEN Athlete GmbH in Frankfurt am Main.
Gründer, Spezialist für taktische Fitness
Sam diente 8 Jahre als Fallschirmjäger, davon 7 Jahre bei den EGB-Kräften. Er spezialisierte sich auf schwere Waffen und gepanzerte Fahrzeuge und absolvierte 164 Einsatztage in drei Missionen.
Mit seinem Studium der Sportwissenschaften und zahlreichen Lizenzen sorgt Sam für ein Training, das sowohl taktisch als auch wissenschaftlich fundiert ist.
Er weiß, wie es ist, sich neben dem Dienst vorzubereiten und dabei an Grenzen zu stoßen. Er kennt Rückschläge in der eigenen Vorbereitung und weiß, wie viel Geduld der Weg zurück kostet.
Gründer, Experte für Auswahlverfahren
Denis diente 8 Jahre als Fallschirmjäger, davon sieben Jahre bei den spezialisierten Kräften des Heeres (EGB). Als Signal- und Scharfschützentruppführer sammelte er umfassende Erfahrungen in anspruchsvollen Einsätzen und kennt die hohen körperlichen und mentalen Anforderungen elitärer Auswahlverfahren.
Durch sein Studium in Fitnessökonomie bringt er einen wissenschaftlichen Ansatz mit. Denis führt den Livecall zum Thema Auswahlverfahren und ist dein zentraler Ansprechpartner für Vorbereitung und Durchführung deines Verfahrens.
Das Hauptgeschäft ist das 1:1 Coaching für Auswahlverfahren von Spezialeinheiten. Mehr zum Team: nxtgen-athlete.com/ueber-uns
Mach noch heute den ersten Schritt. Wir klären mit dir, welches Verfahren oder welchen Lehrgang du vor dir hast und ob wir zu dir passen.
Über 600 Athleten haben uns vertraut. 400 haben bestanden.
